La Casa del Angel brinda una gama de servicios -o formas de sanación- que te ayudarán a armonizar tu vida, de manera que la buena salud, la prosperidad, el amor y las buenas relaciones estén siempre presentes.
CLASES DE YOGA
VENTAJAS DEL YOGA, TESTIMONIOS DE NUESTROS ALUMNOS .
Antiestrés, Autoestima elevada,
Estimulo cardiovascular, Desintoxicante,
Control del peso y del Colesterol.
Circulación
El oxígeno es la fuente de vida para cada célula del cuerpo. Cura nuestras heridas, mata a los gérmenes y a las bacterias, y asegura la fuerza y la vitalidad de todos los tejidos vivos. La sangre es quien lleva el oxígeno a través del cuerpo, y las actividades físicas como el yoga levantan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación de la sangre –rica en oxígeno.
¿Qué hace al yoga particularmente beneficioso? es que también aumenta la circulación de la sangre a las áreas a menudo descuidadas del cuerpo como coyunturas, tejidos finos conectivos, y órganos internos. Los estiramientos profundos, las torceduras, las flexiones de espalda, y las contracciones musculares activan los sistemas para enviar sangre a esas áreas específicas.
Desintoxicación
Las toxinas están alrededor de nosotros en el aire, en nuestro alimento, y en el agua; pero afortunadamente nuestros cuerpos se diseñan para eliminar naturalmente estos venenos a través de la piel, de la respiración, de la sangre, y de los órganos de la eliminación. ¿Cómo esto se relaciona con el yoga?
En cada clase de yoga, usted suda, usted respira profundamente con subidas del ritmo cardíaco (circulación creciente), y usted da masajes y estimula a los órganos de la eliminación con posturas que tuercen y flexionan. Para la desintoxicación, una práctica regular del yoga es extremadamente eficaz.
Fuerza y flexibilidad
Mucha gente piensa que para cambiar su cuerpo necesita utilizar la máquina más última del ejercicio o emplear a un entrenador personal. Mientras que alguna gente encuentra resultados con esos métodos, más gente encuentra resultados con yoga debido a su acercamiento natural, holístico.
Las posturas del yoga consolidan y alargan los tejidos finos conectivos del cuerpo con las posturas físicas que se han practicado por millares de años. No importa si usted es flexible o tieso, débil o fuerte, yoga puede transformar su cuerpo y mejorar de su salud total.
Alivio de tensión
La tensión y la presión de nuestras vidas diarias pueden conducir a la enfermedad incluso a enfermedades serias si está llevando una vida muy estresada. Una práctica regular del yoga calma el cuerpo y la mente, alza el sistema inmune, y elimina las toxinas que la tensión crea tan a menudo. Estudiantes y profesionales, empleados y amas de casa, niños y adultos consideran el yoga como la “curación perfecta” después de un día de mucha actividad o cargado de problemas.
Confianza en uno mismo y autoestima
Una de las marcas del yoga es que usted se siente sano, fuerte, y que alzará inmediatamente la imagen que usted tiene de usted mismo. Las posturas que aprende del yoga crean un sentido enorme de orgullo que mejora la manera en que usted se siente tanto dentro del estudio así como fuera mientras continua su vida de cada día.
Control de la respiración
La calidad de nuestra respiración se relaciona directamente con nuestro estado mental. Cuando estamos trastornados, la respiración tiende a ser rápida y baja. Cuando estamos relajados, la respiración es generalmente lenta y profunda. No tenemos que pensar para respirar, pero cuando aprendemos a controlar conscientemente la respiración, nos ayuda a controlar el cuerpo y los estados emocionales también.
Llamada a menudo la “meditación móvil,” una práctica avanzada de yoga es en la que los estudiantes son capaces de mantener la respiración profunda, constante, a través de una práctica entera, sin importar la postura física que se está realizando. De este modo, el yoga nos enseña a controlar nuestro estado de la mente, sin importar las tensiones diarias que encontramos.
Pérdida de peso
Muchos estudiantes afirman que después de practicar yoga regularmente, se sienten menos hambrientos y hacen opciones mejores al comer. Como parte de una forma de vida sana total, el yoga es una gran manera de limpiar el cuerpo, de aumentar el metabolismo, de estimular la eliminación inútil, y de reducir los antojos y la frecuencia del deseo de comer.
¿Es el yoga aeróbico?
El ejercicio aeróbico ocurre cuando un ritmo cardíaco elevado se sostiene por veinte minutos o más. Las actividades aerobias son particularmente provechosas para consolidar el corazón, eliminar el exceso grasa en sangre (colesterol), y el aumento del metabolismo del cuerpo.
El yoga puede ser un gran entrenamiento aeróbico, pero depende del estudiante y de la clase que están tomando. Para sostener un ritmo cardíaco elevado durante la práctica, los estudiantes deben intentar su mejor rendimiento que se consigue con la regularidad para participar tratando de no suspender ningun día para perfeccionar todas las posturas de a poco y para tomar activamente clases que sean un desafío cada vez mayor pero a la vez un placer cada vez mayor también.
Aptitud total
Muchas actividades físicas que son buenas para su salud también crean desequilibrios serios en el cuerpo. Los corredores son propensos a problemas en las rodillas y espalda, los jugadores de tenis desarrollan a menudo artritis en sus muñecas y codos, y los tejidos finos conectivos de los levantadores del peso pronto llegan a ser apretados y rígidos.
T E S T I M O N I O S :
Queridos amigos,
A raiz de un grado de stress muy fuerte comence a sentirme muy mal a nivel salud corporal y a nivel emocional, soy muy joven y no entendia que me estaba pasando, asi que acudi a la Casa del Angel y a Silvia con la unica intencion de bajar los desciveles y saber si el yoga podria ayudarme.
Hace solo 1 mes que empece y el cambio que se produjo en mi fue increiblemente positivo; nunca pense que esto del "Yoga" pudiera ser tan efectivo al nivel de comenzar a experimentar un poco de PAZ y trasmitir armonia a mi hogar…
Gracias…Eugenia
Querida Silvia:
Solamente quiero dejarte saber los beneficios que he obtenido con tus clases de yoga. El primero y mas importante para mi, es la paz interior. En el aspecto fisico el dolor cronico de mi rodilla izquierda ha desaparecido por copleto, y, poco a poco estoy recuperando el equilibrio fisico, todo gracias tu guia muchas gracias.
NAMASTE....Amparo
El yoga es uno de las pocas actividades físicas que promueve salud-físicamente y psicológicamente sin crear los desequilibrios que conducen a lesiones y a complicaciones más tarde en la vida.
CLASES
TODOS LOS DIAS A LAS 9 Y 11 DE LA MAÑANA, MARTES Y JUEVES TAMBIEN A LAS 5:00 DE LA TARDE
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ASHTANGA YOGA VINYASA YOGA
¿¡Buena Salud!? ¿¡Buena Vida!? ¡¡ Practica Yoga!!
ASTROLOGIA
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FENG SHUI
El Feng Shui es nuestra especialidad, analizamos los planos de las viviendas , negocios u oficinas para que resulten más armónicos para sus ocupantes y así aplicando esta milenaria ciencia atraer la buena fortuna, estabilizar las relaciones, promover la salud, armonizar a los niños, así como "romper" con el flujo de energías negativas que muchas veces, sin saberlo, tenemos en nuestro entorno. El maestro de feng shui va a la casa de los interesados, y después de un profundo análisis de la familia y la casa en si misma, determina qué es lo que está errado y qué puede estar ocasionando desarmonía.
HIPNOTERAPIA
Mediante la Hipnosis, te ayudaremos a armonizar tu mente para combatir el estrés, el insomnio, el hábito de fumar, dependencias a los estupefacientes, ira, depresión y dolores crónicos.
REIKI
Otra forma de sanación es El Reiki que te ayudará a cambiar las conductas y actitudes indeseables. Produce resultados tan asombrosos, que se ha introducido amplia y rápidamente en la parte occidental de nuestro planeta. El Reiki forma parte de las técnicas que usan la energía para curar. Es una de las técnicas más sencillas y eficaces. Con el empleo del Reiki, las condiciones negativas se convierten en positivas. La Casa del Angel continuamente ofrece talleres y seminarios sobre Iniciación en el arte del Reiki.
ORACULOS DE ANGELES Y TAROT
Muy populares son nuestras consultas de Oráculos (cartas de Angeles y Tarot) que te servirán de guía para todas las interrogantes pasadas, presentes y futuras que puedas tener.
Una lectura es lo único que necesitas para que tus seres de luz te enseñen el camino, en tu
vida sentimental, de trabajo, estudios, familiares o financiera.
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